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Saveurs légères
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25 septembre 2009

Cake du soleil WW - 3.5 pts

Cake du soleil WW - 3.5 pts
Pour les tomates séchées, je n'ai trouvé que des tomates séchées à l'huile. J'ai donc épongé les tomates entre plusieurs feuilles de sopalin jusqu'a ce qu'il n'y est plus de trace d'huile. Ce cake est bon mais un peu lourd, pour qu'il soit plus léger...
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13 septembre 2009

Mini clafoutis au camembert WW - 3.5 PTS

Mini clafoutis au camembert WW - 3.5 PTS
Une recette simple et rapide et très bonne de chez Weight Watchers. Je me suis régalée, le plus difficile étant de ne pas en manger plus qu'il ne faut au risque d'utiliser tous les points de la journée en un seule repas. Points par personne : 3.5 Nb....
5 mai 2007

Flan de concombre

Flan de concombre
Une petite entrée froide délicieuse tous droit sortie du livre recettes minceur des Editions First. Pour 4 personnes : 127 cal / p. 1 concombre 4 oeufs 20 cl de lait écrémé 40 g de gruyère râpé allégé sel, poivre Epluchez et épépinez le concombre. Coupez-le...
26 avril 2007

Concombre au yaourt

Concombre au yaourt
Impossible de remettre la main sur ma recette de Tzatsiki de Weight Watchers, j'ai donc fait une version personnelle qui ma fois est très bonne et peu calorique. 1 concombre 3 yaourt brassé à 0% 2 cuil. à soupe de jus de citron du gros sel des feuilles...
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