Saveurs légères

Recettes légères et savoureuses pour maigrir avec plaisir.

30 janvier 2008

Fondue de légumes

Je suis partie d'une recette de soupe de Weight Watchers, puis n'ayant plus envie de soupe, j'ai eu l'idée d'en faire une fondue de légumes délicieuse. Le beurre dans cette recette augmente la saveur des légumes.

  • 1 poireau
  • 2 petits navets
  • 1 branche de céleri
  • 2 carottes
  • 10 g de beurre
  • sel

Fondu_de_l_gumes_01

Couper en très petits morceaux les carottes, les navets, la branche de céleri. Emincer le blanc de poireau. Mettre tous les légumes dans une casserole ou une sauteuse avec 10 g de beurre. Faire cuire à feu doux et à couvert, en remuant de temps en temps jusqu'à ce que les légumes soit cuit. Au besoin rajouter un petit peu de beurre, si les légumes accrochent à la casserole.

Posté par Fanchounette à 07:15 - Légumes - Commentaires [3] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

Votre fondue de légumes à l'air appétissant, cela me donne une idée. Merci

Posté par Auzelles, 30 janvier 2008 à 07:20

J'adore les fondues de legumes! Avec quelques epices c'est delicieux! Ca fond en bouche et c'est savoureux! La tienne est tres appetissante!

Posté par Fredee, 30 janvier 2008 à 11:15

Tout simple, une noisette de beurre et un peu d'herbes. Pour le soir, une fondue comme celle là me suffit.

Posté par Vanille, 30 janvier 2008 à 12:56

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